В статье представлены 5 советов по уходу за собой, которые помогут стать красивой за месяц. Среди них - утреннее употребление льняного семени, употребление свеклы, нанесение на лицо смеси глицерина и витамина Е, употребление орехов и маска для волос из порошка сухой горчицы. Каждый совет сопровождается пояснениями и рекомендациями.

Миостимуляция - это компьютеризированный профессиональный аппарат, предназначенный для коррекции фигуры, тренировки мышц, лечения целлюлита, уменьшения жировых отложений, лимфодренажа. Процедура позволяет усилить метаболические процессы в мышечной и жировой тканях, активизировать микроциркуляцию и улучшить внешний вид и упругость кожи. Аппарат имеет 10 парных каналов, 20 электродов, фиксирующихся ремнями и 7 программ миостимуляции. Противопоказания к использованию: беременность, наличие электронных имплантатов, заболевания сердца и другие.

Прессотерапия Ballancer Pro 505 - это новая методика борьбы с целлюлитом и варикозной болезнью. Процедура позволяет избавиться от отеков, уменьшить объемы тела, повысить эластичность кожи и профилактировать варикозное расширение вен. Прессотерапия является методом аппаратной физиотерапии, который представляет собой способ механического воздействия на подлежащие ткани, в результате которого происходит вытеснение из них излишков внеклеточной жидкости - лимфодренаж. Одна процедура заменяет 20 сеансов ручного массажа.

План на 31 день для похудения. Каждый день содержит способ похудения и количество килограмм, которое можно сбросить. В первый день рекомендуется выпить чай с легким мочегонным и потогонным эффектом для избавления от лишней жидкости.

Статья о 8 самых полезных фруктах, которые помогают снизить давление, улучшить пищеварение, бороться со старением кожи, укрепить иммунитет и многое другое. В списке фруктов: банан, грейпфрут, абрикос, манго, киви и другие.

В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей, которые можно приготовить дома. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Коктейли могут быть полезны для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет получить дополнительный прием белка в свой рацион.